Een gevende beweging is fijner als een duwende beweging

Vroeger was het allemaal heel anders als nu. Toen was het gewoon luisteren en doen wat er gevraagd word anders kreeg je een draai om je oren. Met andere woorden, je was gewoon verplicht om te doen wat er gezegd word. En omdat wij autonome wezens zijn en dus onze eigen keuzes kunnen en willen maken komt er weerstand op een verplichting. Vroeger weegde de gevolgen als je het niet deed zwaarder dan de weerstand die erop kwam. Tegenwoordig is deze balans anders. De gevolgen als je iets niet doet zijn kleiner en de weerstand is hoger. Dus als je tegenwoordig iets voor elkaar wil krijgen door iemand iets te verplichten dan heb je grotere kans dat je niet zal slagen.

Je kan het dus zien dat een verplichting een duwende energie heeft en een vraag of een voorstel een gevende beweging. Een duwende beweging voelt minder vriendelijk als een duwende beweging. De duwende beweging van een verplichting geeft ons het gevoel dat we geen keuze hebben. En als we geen keuze hebben voelen we ons niet vrij. Zoals ik al zei zijn we autonome wezens die onze eigen keuzes kunnen en willen maken. En als we dat dus niet kunnen ontstaat er weerstand. En vaak schieten we in een emotie, in sommige gevallen worden we bang of verdrietig, maar we kunnen ook boos worden. En het nadeel van de emotie is dat we in onze lage hersenen (reptielenbrein) terecht komen. Dan denken we niet meer na en volgen we ons oerinstinct en dat is verdedigen. Dus we gaan blokkeren. Alles wat er vervolgens gezegd of gedaan word door de ander word gezien als een aanval en je gaat dan alles doen behalve mee in de richting van die persoon.

Als je daarentegen word gevraagd of je iets wil doen of iemand stelt je iets voor dan heb je de keuze om het wel of niet te doen. Dus zal de weerstand veel minder zijn en de kans dat je dit gaat doen ook veel groter zijn. Hier komt dan ook vaak geen emotie bij. Dus we blijven gewoon rationeel nadenken en zullen niet in de weerstand gaan. Juist omdat we blijven denken zullen we sneller met de ander meewerken. Omdat je van de ander de keuze krijgt ontstaat er een soort van respect naar die ander en dan zul je sneller doen wat er gevraagd word. Of je dit nou graag doet of niet. Je doet dit dan uit respect voor de ander.

Je merkt aan jezelf misschien wel als je in een situatie komt waarin je boos word als iemand je iets verplicht dan denk je vaak “Jij kan me nog meer vertellen, ik doe mooi niet wat jij me vraagt” of zelfs “Ik ga kostte wat kost niet doen wat hij zegt. Je ziet hem dan als tegenpartij en er ontstaat een situatie van aanvallen en verdedigen. Oftewel de energie gaat tegen elkaar in. Als je wil dat iemand iets voor je doet dan is het laatste wat je wil dat er een vijandige sfeer ontstaat van aanvallen en verdedigen. Daarom is het altijd belangrijk om voor de gevende energie te kiezen in plaats van de duwende energie. Duwende energie gaat tegen elkaar in en gevende energie gaat langs elkaar dezelfde kant op. Vandaar de uitspraak een gevende beweging is fijner als een duwende beweging.

Ervaar jij vaak weerstand van anderen als jij vraagt ze iets te doen? Dan kun je aan deze blog al veel hebben. Wil jij je social skills nog verder uitbreiden dan is misschien de communicatietraining “Zuiver communiceren” van Be-Conscious iets voor jou. Verbeterde social skills zal in communicatie minder weerstand opleveren en daardoor ook minder energie kosten. Heb ik je nieuwsgierig gemaakt neem dan contact met me op.