Be Conscious
Ben jij bewust over jezelf?

Ergens een verhaal aan breien


We maken het allemaal wel eens mee. Sommigen wel vaker. Als je in een gesprek bent met iemand dan zeg je iets tegen iemand. En je merkt aan wat de ander doet dat die persoon je verkeerd begrepen heeft. Maar er word niet om verduidelijking gevraagd. Heel vaak komt dit omdat mensen in hun hoofd een verhaal maken vanuit de informatie die jij hun geeft. En zoals ik al in eerdere blogs heb geschreven kun je bijna niet weten wat de ander bedoeld als je niet vraagt hoe het zit. Er word vaak ingevuld op basis van aannames.


Als je aannames gaat gebruiken om een verhaal te maken van wat iemand tegen je gezegd heeft dan heb je hele grote kans dat je er langs zit. Vaak komt er ook maar 1 scenario naar boven in plaats van dat er 100.000 mogelijkheden zijn. En dit ene scenario is vaak ook niet echt roze van kleur. Vaak is er bij de persoon die de aannames maakt een trigger die geraakt word en daardoor komt er een emotie bij. Ze worden daardoor heel verdrietig of juist boos. En hoe meer emotie er bij komt hoe minder mensen gaan nadenken en doordenken. Want als je vaak door gaat denken als er maar 1 scenario naar boven komt dan kun je meteen al veel meer verschillende scenario’s bedenken. En hoe meer je er kan bedenken hoe bewuster je word van het feit dat je het niet kan weten dus dat je meer informatie van de persoon zelf nodig hebt.


Ook zijn er heel veel mensen die je niet uit laten spreken en je halverwege je zin onderbreken om je zin alvast af te maken. Het komt vaak voor dat deze mensen er dan langs zitten dus je gaat opnieuw uit proberen te leggen wat je bedoeld en dan gebeurt het weer. Dit herhaalt zich een paar keer waardoor je een ontzettend warrig en onrustig gesprek krijgt met heel veel misverstanden. Bovendien voel je jezelf dan vaak ook niet serieus genomen. Kortom, veel frustratie en dat is hoogstwaarschijnlijk aan beide kanten zo. Want de ander krijgt het maar niet voor elkaar om jou te begrijpen, merkt dan ook nog eens dat jij geïrriteerd raakt, alleen heeft deze persoon vaak niet in de gaten dat hij zelf de oorzaak van het probleem is.


In vorige blogs heb ik al vaker geschreven over hoe belangrijk het is om mensen de tijd te geven om iets te zeggen. En dat je zelf de tijd neemt om goed en oprecht te luisteren naar wat de ander te zeggen heeft. Het is vaak lastig als mensen dingen gaan invullen voor je. Als ze dit in stilte in hun hoofd doen, want dan heb je vaak niet in de gaten dat het gebeurt. En als je met woorden een vervolg maken van jou verhaal wat jij aan het vertellen bent. Want het is heel lastig als je iemand hiervan bewust wil maken. Vaak heeft het te maken met controle, Dan wil de ander overcontrole hebben over het gesprek. En als je hun bewust maakt hiervan hebben ze de controle niet meer helemaal.


Kom jij vaak in deze situaties terecht? Of ben je bang dat je dit zelf doet en je wil hier vanaf? Ervaar jij hier veel en/of vaak last van? Neem dan contact met me op. Hier kan ik je zeker mee helpen.

 
 
 
E-mailen
Info
Instagram