Zorgen maken

Zorgen maken, we doen het allemaal wel eens. De ene persoon meer als de ander. Maar hoe komt toch dat veel mensen zich helemaal nergens zorgen om maken?

Het heeft er allemaal mee te maken wat we zelf belangrijk vinden. Je kan iets heel belangrijk vinden dan komen er vaak ook (veel) zorgen bij. Als jij het belangrijk vind om een dure auto te rijden dan komen daar de zorgen bij over het onderhoud of eventuele diefstal. Als jij het belangrijk vind om veel verantwoordelijkheid te hebben en daarbij een goed salaris. Dan komen daar de nodige zorgen bij. Als jij het belangrijk vind om (veel) kinderen te hebben dan komen daar zorgen bij. En begrijp me niet verkeerd, het is niet verkeerd om dit allemaal te hebben. Ik wil alleen maar zeggen dat je je bewust moet zijn van wat er allemaal komt kijken bij de keuzes die je maakt.

Dan heeft het er ook nog eens mee te maken in hoeverre je alles wil sturen. Wil jij dat het op een bepaalde manier gaat of kun je het loslaten? De mate van controle willen hebben heeft dus direct invloed op de hoeveelheid zorgen er bij komen. De ene persoon laat meer aan het lot over en maakt zich minder zorgen. De ander wil dat het op een bepaalde manier gaat en maakt zich meer zorgen.

Zorgen maken heeft ook te maken met de mate van verantwoordelijkheid. Ben jij degene die verantwoordelijk is voor de keuze die jij maakt of is dat iemand anders? Hierbij komt weer kijken hoeveel je jezelf aantrekt van die verantwoordelijkheid en hoe reëel je hierin bent. Sommige mensen hebben bepaalde verantwoordelijkheden en geven er niet veel om als het fout gaat. En als je heel reëel bent over de gevolgen die er komen dat het niet op een andere manier had kunnen gaan, of dat je de best mogelijke keuze hebt gemaakt, of dat je ook een mens bent die fouten kan maken dan zul je je automatisch ook minder zorgen maken.

Als je je veel zorgen maakt dan heeft dat ook invloed op je energie en dat op zich weer op je gezondheid. Veel zorgen betekend veel gedachten. En hierdoor raakt je energie systeem uit balans. Je chakra’s zijn verbonden aan organen in je lichaam en energetische onbalans zal weer zorgen voor klachten of zelfs ziekte. Wij mensen kunnen ons letterlijk ziek denken. Daarom is het belangrijk dat we ons niet teveel zorgen te maken. Dit kunnen we doen door sommige dingen minder belangrijk te maken. Bijvoorbeeld in het huishouden, moet het huis altijd 100% schoon zijn, of mag het ook 80% zijn? Moet ik die nieuwe auto wel kopen of is die oude nog prima? We kunnen ook kiezen om minder verantwoordelijkheid te hebben. Of om de verantwoordelijkheid minder belangrijk te maken. Of door realistischer met verantwoordelijkheid om te gaan en te accepteren dat je ook fouten kan maken.

Kortom er zijn heel veel manieren om zorgen weg te nemen. En ik ben van mening dat we te allen tijde moeten zorgen dat de zorgen zo laag mogelijk blijven. Want ben eens eerlijk, het leven is toch veel leuker zonder zorgen?

Heb je het gevoel dat je je teveel zorgen maakt en wil je daar vanaf? Of heb je zelf klachten in je lichaam die komen door zorgen maken? Neem contact met me op en ik kan je daar mee helpen.